Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 14.61g | Prot: 59.89g | Carbs: 201.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Дикси Киви, Ашан Груша Вильямс, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Чай с Лимоном, Принцесса Вкуса Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Santal Томатный Сок. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
|
2365 kcal
|
Exercise:
бег - 46 minutes, ходьба - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 44 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksinya (Ksu)'s Weight History
|