Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 92.24g | Carbs: 153.35g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные, ВкусВилл Льняное Масло, Мясновъ Молоко 2,5%, Изюм, Мясновъ Творог Обезжиренный, Паштет Печеночный ПП, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Морковь, Яйцо, Гречневая Каша. Dinner: Капуста, Куриное Филе, Филе Индейки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|