Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 91.20g | Carbs: 184.02g.
Breakfast: Творог 0%"Славушкин", Zuegg Варенье Сливовое, Пастила, Куриная Грудка Отварная, Плов с Курицей. Lunch: Хлеб, Хлеб Черный, Суп Харчо, Томатный Сок, Жареная Картошка. Dinner: Омский Бекон Колбаса Вареная Популярная, Печенье к Чаю. more...
|
|
1473 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|