Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2016
|
56.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2016:
|
334 kcal
|
Fat: 15.99g | Prot: 10.53g | Carbs: 38.82g.
Breakfast: Славянка Славянка Конфеты Детский Сувенир, Лакомо Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Tati@nn@'s Weight History
|