Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
|
49.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3280 kcal
|
Fat: 144.94g | Prot: 99.82g | Carbs: 391.82g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Апельсин, Био Баланс Кефирный 1%, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой. Lunch: 365 Дней Блинчики с Мясом. Dinner: Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Био Баланс Кефирный 1%, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтс, Snickers Snickers Dark. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elmira347's Weight History
|