Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 54.13g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Грудка Индейки, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Яблоко. Lunch: Finn Crisp Криспы Ржаные, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Vитамин Овощные Нагетсы, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Finn Crisp Криспы Ржаные, Dove Молочный Шоколад, Яблоко, Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabold's Weight History
|