Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 73.56g | Carbs: 132.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Настюша Хлеб Рижский, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Dinner: Мёд, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|