Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
83.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 42.12g | Carbs: 142.71g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Черника, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Lunch: Укроп, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|