Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 36.12g | Carbs: 178.19g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Danone Даниссимо с Киви и Яблоком, Клубника. Lunch: Макароны Жареные, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Булгур (Вареный), Приготовленный Зеленый Горошек, Молодая Морковь, Растительное Масло, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|