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Es geht wieder runter!
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74 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 33.41g | Prot: 108.42g | Carbs: 157.77g.
Breakfast: Tomaten, Tee ungesüßt, Maggi Würze, Kim Senf, Schwarz Cranz Delikatess Lachsschinken, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot. Lunch: Tomaten, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkornbrot, Maggi Würze, Kim Senf, Schwarz Cranz Delikatess Lachsschinken. Dinner: Corny Free Schoko, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Freshona Gemüsemais Super Sweet, La Paloma Thunfisch, Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Armada Thunfisch, Freshona Passierte Tomaten, Knoblauch, Lauch, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aubergine. Snacks/Other: Corny Free Schoko. more...
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2308 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour, Housework - 2 hours, Cardio - 22 minutes, Resting - 12 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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SukiTomodachi's Weight History
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