Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2017
|
76.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 175.41g | Carbs: 163.47g.
Breakfast: АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Русское Море Форель Слабосоленая, Окей Багет, Каша. Овсяная.. Lunch: Жигули Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Куриное Филе, АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Яблоко Зеленое. Dinner: Форель, Рыбный Суп. Snacks/Other: АО "Би-Энд-Би". Мини Карамель Леденцовая "Пчёлка"., Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Варенье Клюквенное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|