|
Знаю, что нельзя так часто взвешиваться, но ничего не могу с собой поделать))) Держите меня семеро!
|
62.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 94.67g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Мандарины, Красные Помидоры, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Хлеб Дарницкий. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Корюшка Жареная. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Сахар, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Почему нельзя? Наоборот, лучше взвешиваться несколько раз в день же.
18 Mar 17 by member: ivandenisov
|
Стимул пропадает!Хочется встать на весы и увидеть- опа! я -пушинка. А реальность жестока. Поэтому попробуйте взвеситься раз в два дня, и о, радость!!! результат будет обалденным, как и настроение на день а то и на два!!!! не вешать нос
18 Mar 17 by member: YaUmnica
|
лучше раз в неделю, короткими периодами тело не худеет
18 Mar 17 by member: ПупсеГ
|
У меня как раз получается наоборот. Прошло всего 1,5 недели диеты, а вес упал на 2,5. Мне кажется, что это не совсем нормально. Не могу понять вода это или еще какой-то фактор. Поэтому и взвешиваюсь каждый день. Боюсь увидеть, что всё вернется))))
18 Mar 17 by member: Vazyaba
|
18 Mar 17 by member: cgpsk
|
Надеюсь, на картинке не ваш Злыдень?))
18 Mar 17 by member: AllaKov
|
А я тоже влезаю на весы каждый день:) Просто не могу устоять:))
18 Mar 17 by member: Barbaraworld
|
AllaKov, не мой))) Мой добряк!
18 Mar 17 by member: Vazyaba
|
Я каждый день взвешиваюсь ,😊но контрольное взвешивание будет в понедельник , и этот результат я и занесу в FatSecret
18 Mar 17 by member: kristina-fomenko91
|
Я тоже ориентируюсь на результат за неделю)) но взвешиваюсь все равно каждое утро. А ещё иногда после еды - смотрю сколько наела🙈😹
18 Mar 17 by member: Sasch88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|