Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
80.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 30.08g | Prot: 68.30g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Сыробогатов Плавленый Сыр, Яйцо (Целое), Чай с Сахаром, Глобус Омлет с Овощами. Lunch: Лаваш Армянский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Глобус Омлет с Овощами. Dinner: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Я Морс Ягодный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людалюда's Weight History
|