Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 42.08g | Carbs: 207.18g.
Breakfast: Danone Даниссимо с Киви и Яблоком, Пирог с Картошкой. Lunch: Чечевичный Суп. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Славянская Трапеза Печенье Песочное с Шоколадной Крошкой, Prime Star Лимонный Кекс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|