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D40 - Qui - Jejum de 36h iniciado as 20:50h
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108.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 February 2017:
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1033 kcal
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Fat: 71.67g | Prot: 76.06g | Carbs: 27.48g.
Breakfast: Café, Abacate, Ovo Cozido. Lunch: Agrião, Alface de Folha Verde, Castanhas-do-Pará, Jambu Cozido, Saudali Alcatra Suína Temperada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido. Dinner: Nestlé Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Saudali Alcatra Suína Temperada, Alface de Folha Verde, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido. more...
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steady weight
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Lider Optimun's Weight History
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