Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 36.86g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яичный Омлет. Lunch: Сметана, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Суп с Фрикадельками. Dinner: Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Snacks/Other: Мёд, Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|