Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 42.38g | Carbs: 236.18g.
Breakfast: Блины (Юра), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Horeca Select Chocolate Sauce. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яблоко, 365 Дней Салат из Морской Капусты, Верес Горошек Зеленый, Блины (Юра), Horeca Select Chocolate Sauce. Dinner: Каждый День Кукурузные Палочки, Избенка Запеканка Творожная 5%. Snacks/Other: Ашан Гранат, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|