Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
67.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 73.33g | Carbs: 169.78g.
Breakfast: Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%. Lunch: Хлеб Черный, Суп Харчо, Куриное Филе с Сыром, Жареный Картофель, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Snacks/Other: Сочник, Чай с Сахаром, Магнолия Печенье Ореховое, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|