Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2355 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 135.77g | Carbs: 286.71g.
Breakfast: Kotimaista Vapaan Kanan Omega-3 Munat, Kananmunan Valkuainen, Finax Frukt 45%, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale. Lunch: Apetit Kasvissosekeitto, Valio Mifu Original, Vaasan Herkku Kauran Taika, Tomaatit, Rainbow Ananasmurska, Saarioinen Kultakalkkuna, Wursti Paahdettu Broilerinfilee, Santa Maria Dip Tex Mex Style, Vaasan Minihiilari Kaura. Dinner: Satumaista Porkkanarieska, Tomaatit, Rainbow Ananasmurska, Saarioinen Kultakalkkuna, Saarioinen Kultakalkkuna, Friggs Amarantin Siemenet & Yrittisuola, Rainbow Jasmiini Riisi, Findus Wok Bali, Findus Wok Thai, Rypsiöljy, Kariniemen Kananpojan Paistisuikale Marinoitu. Snacks/Other: Banaanit, Mansikat, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Kotimaista Vapaan Kanan Omega-3 Munat, Kananmunan Valkuainen, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emma.face's Weight History
|