Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 86.42g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Лаваш. Lunch: Мясновъ Ленивые Голубцы, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Суп Овощной. Dinner: Перепелиное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Мясо Индейки, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koroteeva94's Weight History
|