Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 38.17g | Carbs: 182.31g.
Breakfast: Магнит Банан, Картофель Отварной, Красная Цена Пицца с Колбасой, Чай. Lunch: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Велком Сосиски Докторские, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Блины, Чай, Хохланд Сырная Классика, Чай с Сахаром, Магнит Банан. more...
|
|
1567 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|