|
ничего себе водички прибило😱
|
85.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2461 kcal
|
Fat: 113.23g | Prot: 192.60g | Carbs: 171.33g.
Breakfast: Мираторг Бекон Любительский, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Вареное Яйцо, Ашан Булочка по-Деревенски, Лакомо Сыр Лайт. Lunch: Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Белая Дача Салат "Ассорти", Сосиски. Dinner: Фасоль Стручковая, Говядина Постная, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Каждый День Изюм без Косточек. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький без Сахара, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Шоколадный Кекс, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|