-🍫☺️Da ist sie wieder die Zwei! Kann heute kaum mein rechtes Handgelenk bewegen. Das pocht und schmerzt. Jede Bewegung ist autschen. Was wird das denn? Genug gejammert. Wünsche euch allen einen schönen Tag.
|
92.9 kg
Lost so far: 59.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
619 kcal
|
Fat: 9.43g | Prot: 24.64g | Carbs: 100.10g.
Breakfast: Gut Bartenhof Rindersaftschinken, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee. Lunch: Purland Hackepeter, Gemüsesuppe, Reis (Gekocht). Dinner: Bonduelle Baby-Karotten. more...
|
|
4152 kcal
|
Exercise:
Housework - 15 minutes, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutes, Cooking - 15 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Treadmill - 45 minutes, Desk Work - 1 hour, Showering - 15 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 10 hours and 25 minutes, Reading - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Cross Training - 1 hour and 30 minutes, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
Comments
13 Mar 17 by member: Ritamine
|
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
|
...das kommt eindeutig vom stricken, krieg ich auch immer ,-)
13 Mar 17 by member: Casimir123
|
Vielleicht sind die weissen Teller zu schwer?!
13 Mar 17 by member: marcothebrain
|
He,he, jetzt hat er Dir zu liebe, die mit den Blümchen abgeschafft und nu so ein Desaster! O.O
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
|
13 Mar 17 by member: Claudia2305
|
Aber erstmal Guuuuten Moooorgen 😊
13 Mar 17 by member: Claudia2305
|
13 Mar 17 by member: Ritamine
|
Und ich habe es extra nur gedacht, TZZZZ! ;D
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
|
Hey, so Gedanken behalte ich doch nicht für mich!
Das sind unnötige zusätzliche Kalorien ☝
😂😂😂
13 Mar 17 by member: Claudia2305
|
Pfiffig, aber HALLO! ;D ;D ;D
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
|
Was seid Ihr frech...ich denke so was nicht mal...😇
13 Mar 17 by member: Viviace
|
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
|
Ich habe mich nur gefragt Rechts- oder Linkshänder!!! ;D
13 Mar 17 by member: Schalkerin1904
|
wer den Schaden hat braucht für den Spott nicht zu sorgen
13 Mar 17 by member: Ulrich1958
|
Die Mädels treiben hier ja nicht ihren Spott. Sie stellen nur sachlich fest. 😆
13 Mar 17 by member: näschen87
|
Ihr Bösen... Hahaha... Wenn es nur ein Schleudertrauma der Hand wäre... Ich habe gerade ein Foto eingefügt... Muskelfaseranriss... Diagnose.
13 Mar 17 by member: Fagmich
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|