Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 111.39g | Prot: 100.15g | Carbs: 205.93g.
Breakfast: Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Ашан Имбирь Маринованный, Кофе с Молоком. Dinner: Сыр Голландский, Апельсин, Альянс Имбирь Маринованный, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Snacks/Other: Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|