Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 112.09g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Сыр Голландский, Орехи Кешью, Фасоль Стручковая, Молоко, Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Филе в Кляре из Рисовой Муки, Гречка Отварная. Dinner: Филе в Кляре из Рисовой Муки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarantino_'s Weight History
|