Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 36.55g | Carbs: 211.32g.
Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Sen Soy Фунчоза. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Банан, Мёд, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Кекс. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|