Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
73.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 23.35g | Carbs: 106.63g.
Breakfast: Растительное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Скатерть-самобранка Грузди Маринованные. Lunch: Хлебец, Хлеб, Хлеб Черный, Финик, Домашний Вкус Хренодер "Огонек". Dinner: Шампиньоны, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Морская Капуста. Snacks/Other: Имбирь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|