Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 143.50g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Lunch: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%. Dinner: Fairway Olej z Pestek Winogron, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Biedronka Kasza Kuskus, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Filety z Makreli. Snacks/Other: Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ziberouno's Weight History
|