Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 97.96g | Carbs: 148.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Яблоко Голден, Hahne Хлопья Овсяные, Мёд, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Lunch: Сливочный Сыр, Merci Конфеты, Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. Dinner: Бургер Кинг Чикен Лонг, Озерский Сувенир Батончик "Спорт", Большая Кружка Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Творог 5%. Snacks/Other: Оладьи Творожные, Курага, Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|