Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 66.36g | Carbs: 71.67g.
Breakfast: Яйцо, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Lunch: Мандарины, Яблоко Зеленое, Лента Паштет Печеночный, Огурец (с Кожурой). Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Восход Торт Домашний со Сметаной, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|