Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
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73.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1760 kcal
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Fat: 57.55g | Prot: 89.23g | Carbs: 218.09g.
Breakfast: Zucchero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Dico Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Terre d'italia Aceto Balsamico di Modena Invecchiato, Conad Insalata Delicata, Perugina Nero Fondente 70%, Zucchero. Dinner: Pasta Frolla, Jocca Fiocchi di Latte, Mele Fuji, Ferrari Parmigiano Reggiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Barilla Pasta. Snacks/Other: Zucchero. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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daniele.elisei's Weight History
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