Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 96.76g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Oltermanni Сыр 29%, Восход Хлеб "Льняной", Колбаса Варено-Копченая, Ritter Sport Шоколад Темный с Благородным Марципаном. Lunch: Ферреро Ферреро Роше, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриное Филе. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Теремок Русский Цезарь Салат, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gengen_Panda's Weight History
|