Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 47.30g | Carbs: 142.49g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Авокадо, Петрушка, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|