Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 17.07g | Prot: 21.15g | Carbs: 65.29g.
Breakfast: Лента Паштет Печеночный, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Lunch: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Курица Вареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Магнит Морковь Вареная. Dinner: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Огурец (с Кожурой), Лента Паштет Печеночный. Snacks/Other: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Брянконфи Гулливер Конфета, Santal Красный Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|