Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 148.34g | Carbs: 230.20g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сахар, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Лаваш Армянский, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Бульон из Индейки, Капустный Салат, Картошка Вареная, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Мармелад, Банан. more...
|
|
1769 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 24 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|