Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 62.71g | Carbs: 279.93g.
Breakfast: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Творог 5%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Виктория Хлеб Тысяча Зерен. Dinner: Ролл с Огурцом, Prime Star Роллы Филадельфия Тобико, Гиппо Роллы с Семгой и Овощами, Робин Бобин Роллы Калифорния, Роллы Филадельфия, Barilla Макароны Отварные, Мартини Шампанское Асти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|