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Bald sind die -35 kg auch erreicht. 😍 Ich freue mich so .
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108.4 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1688 kcal
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Fat: 68.70g | Prot: 103.00g | Carbs: 162.10g.
Breakfast: Hofmaier Cervelatwurst, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Semmel. Lunch: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Nudeln (Gekocht), Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Dinner: Mohnbrötchen, Valess Salat Mediterraner Art mit Zartweizen, Kühlmann Krautsalat, Viva Vital Hähnchen-Kasseler, Leichter Genuss Shrimps in Joghurtsauce mit Früchten, Hofmaier Cervelatwurst, Wolf Thüringer Römerbraten, Beste Ernte Gewürzgurken, Fol Epi Legere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Snacks/Other: Kinder Choco Fresh, Für den Kleinen Kauf Vanille Eis. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Toll, was Du bereits geschafft hast! Ich freue mich mit Dir :)
07 Mar 17 by member: PonyUndKleid
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07 Mar 17 by member: Kiwi1973
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Das ist ja der Wahnsinn 👍
Wie hast du das denn geschafft, in der kurzen Zeit???
07 Mar 17 by member: Claudia2305
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Wie kurz war die Zeit? Ich finde es ja total gut, runter damit so schnell wie Möglich und dann irgendwann langsam den Bremsfallschirm aufmachen. Klasse!
07 Mar 17 by member: marcothebrain
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So wie ich das sehe seit Juli 2016
07 Mar 17 by member: Claudia2305
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Glückwunsch zu den ca.350 Tafel Schokolade weniger auf deinem Körper;-) ist immer wieder schön zu sehen…wenn einer so lange Diszipliniert das durchzieht…einfach nur Klasse weiter so!!!
07 Mar 17 by member: Harry Losch
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Ich gratuliere ich dir zu dieser tollen Leistung. Klasse!
07 Mar 17 by member: Birgit ☀️
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07 Mar 17 by member: Becco_B
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07 Mar 17 by member: Schalkerin1904
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07 Mar 17 by member: Everlost
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07 Mar 17 by member: treueseele
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07 Mar 17 by member: emmra
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Du kannst so mega stolz auf dich sein...👍🏻👍🏻👍🏻
07 Mar 17 by member: Knaller2017
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