Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2017
|
96.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 26.19g | Prot: 21.45g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Данон Творожок Даниссимо, Мэри Баранка Ванильная, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|