|
Si Ricomincia seriamente.
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 71.84g | Carbs: 244.59g.
Breakfast: Brioche, Caffè (Espresso), Crema Pasticcera, Zucchero Semolato. Lunch: Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa), Coop Olive Ascolane, Coop Pan Grattato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo, Tulip Petto di Pollo Arrosto. Dinner: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte, GrissinBon Fagolosi, Esselunga Salsa ai 4 Formaggi, Auchan Chicche di Patate. Snacks/Other: Lurisia Chinotto, Pringles Cheddar Cheese, Zucchero Semolato, Caffè Macchiato. more...
|
|
2621 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Showering - 10 minutes, Desk Work - 7 hours, Working - 50 minutes, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fosgene77's Weight History
|