Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
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84.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1130 kcal
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Fat: 85.76g | Prot: 71.29g | Carbs: 13.06g.
Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Charque, Sadia Bacon em Cubos, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Verde. Dinner: Ceratti Peito de Frango Defumado Light, Brasgut Queijo Mussarela Palito, Brasgut Requeijão Cremoso Tradicional - 200 G, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Amêndoas, Heinz Maionese, Carne de Cordeiro Assada. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Andrezante's Weight History
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