Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 82.78g | Carbs: 244.97g.
Breakfast: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Яблоко Голден, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Hahne Хлопья Овсяные, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свекла Вареная, Куриное Филе с Сыром, Штолле Пирог с Творогом, Штолле Пирог с Вишней. Dinner: Epica Йогурт Красный Апельсин. Snacks/Other: Baileys Ликёр, Манник с Апельсинами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|