alexandra courtabesserie's Journal, 04 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2017
87.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2017:
1283 kcal Fat: 62.05g | Prot: 88.89g | Carbs: 89.29g.   Breakfast: Café, Jus de Citron, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Eco + Coulommiers, Fleury Michon Haché de Dinde, Riz Basmati (Cuit), Choux Cuits (à partir de Frais). Dinner: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Vin de Table Rouge, Les Croisés Mozzarella, Carrefour Tomates Cerises au Jus, Sucrine, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Avocat. Snacks/Other: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés. more...
2487 kcal Exercise: Shopping - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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alexandra courtabesserie's Weight History


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