Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
56.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 83.81g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Lucky Days Хлопья 5 Злаков. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Адыгейский, Яичный Белок. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Стрипсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|