orange boom's Journal, 06 Oct 15

Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2015
61.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 October 2015:
1526 kcal Fat: 84.74g | Prot: 60.93g | Carbs: 142.73g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог 18%, Льняное Масло. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сыворотка, Суп Куриный с Вермишелью, Фундук, Чернослив. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Арбуз. more...
1797 kcal Exercise: Cleaning - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


orange boom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.