Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
106 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 36.56g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Винегрет, Сваля Сыр Литовский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Dinner: Bio Баланс Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|