Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 157.93g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 1%, Умалат Моцарелла, Яичный Белок, Оливковое Масло. Lunch: Куриное Филе, Брокколи, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Активия Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин, Финик, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TIMgalVlad's Weight History
|