Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 91.97g | Carbs: 48.46g.
Breakfast: Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Vita Mix. Lunch: Гребешки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Масло Грецкого Ореха, Авокадо, Белая Дача Салат Vita Mix. Dinner: Белая Дача Салат Vita Mix, Просто Азбука Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Авокадо, Масло Грецкого Ореха, Спаржа (Свежая, Замороженная). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suslichenkolesya's Weight History
|