Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
95.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 273.44g | Carbs: 8.52g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniy.Ibragimov's Weight History
|