Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 118.68g | Carbs: 202.52g.
Breakfast: Сыр Российский, Брест Литовск Сливочное Масло, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Плов с Курицей. Dinner: Груши, Черноголовка Дюшес, Батон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли с Вишней, Зеленый Чай, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|