Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
456 kcal
|
Fat: 16.98g | Prot: 25.03g | Carbs: 54.66g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Starbucks Миндальный Сироп, Ростик'c - KFC Капучино, Огурец (с Кожурой), Клементины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|